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年代別フェイスケアのポイント
私たちの肌は、年齢とともに変化します。年を重ねると肌が乾燥しやすくなり、ハリや弾力が低下するのは、肌にとって大切なさまざまな成分が減少してしまうことが原因のひとつ。すこやかな肌を保つため、年代別のフェイスケアのポイントをご紹介します。
20代のフェイスケア
環境の変化や不規則な生活習慣により、ホルモンバランスが乱れて肌荒れが気になりやすい年代。まずは正しい洗顔方法を身につけることが大切です。泡立ちのよい洗顔料を使い、手で直接肌をこすらないようにたっぷりの泡で洗います。また、ベタつくからといって保湿をしないのはNG。化粧水のあとに、乳液やクリームなどで油分の量を調整しながら補い、補給した水分を角質層内に閉じ込めることが大切です。
毎日の紫外線対策も欠かせません。この年代では、紫外線による肌ダメージや乾燥を自覚しにくいものの、紫外線対策と保湿ケアを続けることが、すこやかな肌を保つ重要なカギとなります。
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30代のフェイスケア
ターンオーバーの乱れなどにより、乾燥によるくすみや肌荒れが気になり始める年代です。古い角質がたまると、顔色が暗く見えるほか、化粧水がなじみにくくなることも。そのため、洗顔だけでは十分に落としきれない古い角質を取り除くために、定期的にフェイススクラブを取り入れるのがおすすめです。
また、起床時や日中に、肌のざらつきやカサつきが気になったり、化粧水が浸透しにくいと感じたら、年齢により肌が乾燥しやすくなっているサイン。化粧水をつける前のケアとして導入美容オイルをプラスすると、肌のごわつきがやわらぎ、その後の化粧水が角質層までなじみやすくなります。
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40代のフェイスケア
肌の乾燥によるハリ不足や、たるみなどの変化を感じやすくなる年代です。角質層の水分保持力の低下とともに肌のバリア機能も低下するため、水分・保湿成分・油分をバランスよく補うことが大切です。また、加齢だけでなく、紫外線も肌の印象に影響を与える要因のひとつ。一年を通して日常的に紫外線対策を続けることが、肌をすこやかに保つためのポイントになります。
また、肌の新陳代謝であるターンオーバーは年齢とともにゆっくりとなり、40代では約55日と20代の2倍ほどになると言われています。そして、皮脂の分泌量も低下していくため、保湿ケアを見直すことも大切。いつものフェイスケアアイテムに加えて、皮膚が薄く皮脂腺も少ない目元や口元などの部分的なケアアイテムを取り入れるのもおすすめです。
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※販売名：薬用ホワイトニングモイスチュアエッセンスTG-A
50代以上のフェイスケア
肌の乾燥によるくすみ、小ジワなどの悩みを感じやすい年代です。角質層の水分を保持するセラミドなどの成分が加齢とともに減少するため、潤いを保ちにくく、肌がごわつきやすくなります。また、ターンオーバーの周期が遅くなることで、古い角質が肌に残りやすくなり、くすみを感じやすくなります。
乾燥によるくすみや小ジワへの対策としては、保湿成分をしっかり補うことが大切。やわらかくふっくらとした肌を保つためには、高保湿化粧水に加えて、高い水分保持力を持つヒト型セラミド(セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP)配合の美容液を日常に取り入れるのがおすすめです。また、皮脂の分泌量も低下するため、高保湿クリームでのカバーも欠かせません。特に乾燥が気になる部分は、丁寧にケアしましょう。
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マークスアンドウェブのフェイスケアのラインナップや、各商品の特長・選び方は「フェイスケアチャート」でご案内しています。ご自身の肌に合った商品選びの参考に、どうぞご活用ください。
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